Yıldırım Belediyesi Gençlik ve Spor Hizmetleri Müdürlüğü, gençlerin daha sağlıklı ve bilinçli beslenmeleri için ‘Sağlıklı Beslenme Seminerleri’ projesini hayata geçirdi.

Ne güzel projedir bu.

Okullarda ve spor kulüplerinde verilecek olan seminerlerin ilki Nuri Erbak Anadolu Lisesi’nde gerçekleştirildi. Uzman Diyetisyen Ayla Koparal tarafından verilen seminer gençlerden yoğun ilgi gördü.

Diyetisyen Koparal seminerde; büyüme ve gelişim döneminde doğru, sağlıklı beslenme, sporun önemi ve enerji yönetimi konularında gençleri bilgilendirdi.

Gençleri hayatın her alanında desteklemek için çalıştıklarını vurguladı Yıldırım Belediye Başkanı Oktay Yılmaz… “Gençlerimizin fiziksel ve zihinsel gelişimlerini desteklemek ve sağlıklı nesillerin yetişmesine katkı sunmak bizim sorumluluklarımızdandır. Sağlıklı beslenme ve düzenli spor, güçlü bir geleceğin temelini oluşturuyor. Bu nedenle seminerlerimizi daha fazla gencimize ulaştırmak için çalışmalarımızı sürdüreceğiz”

Her yaştakilerin uyması gereken özelliklerdir doğru ve sağlıklı beslenme ile spor.

Hangi yaşta doktora giderseniz söyleyeceği en önemli söz şudur…

“Doğru ve sağlıklı beslenin ve en azından günde en az 20 dakika tempolu yürüyün.”

Bunu da genç yaşta gençlerin beyinlerine kalplerine işlemeleri için emek veriyor Yıldırım emekçileri.

Doğru olanı da bu.